Многие посетители тренажерного зала, занимающиеся со свободными весами и на тренажерах, часто могут иметь проблемы с суставами и связками. С чем это может быть связано? Прежде всего, не стоит забывать, что суставам и связкам, так же как и мышцам, нужно время на восстановление после очередной тренировки. Это крайне важно! Многие фитнес и бодибилдинг-любители забывают об этом, а ведь суставы, которые не имели достаточно времени для «отдыха» и восстановления легче повредить и травмировать. Связки, которые не прошли адекватный период восстановления тоже довольно легко порвать.

Портал MAX-BODY.RU предлагает своим читателям небольшой обзор препарата Animal Flex, который многие профи и любители используют для восстановления суставов и для профилактики проблем связок и суставов. Производители Animal Flex утверждают, что их добавка была создана специально для тех. Кто серьезно увлекается поднятием тяжестей. Но давайте же рассмотрим, из чего конкретно она состоит ... Читать дальше »